Базару Нет / Медиатека / Фильмы и видео / Базовый воркаут - V3 (2020) Видеокурс
Базовый воркаут - V3 (2020) Видеокурс

Базовый воркаут - V3 (2020) Видеокурс

Бесплатно / Комментариев: 0

Если ты хочешь построить себе подкаченное и эстетичное тело без риска получения травм и перетренированности, даже если сейчас у тебя нет никаких знаний и навыков в занятиях с собственным весом, то этот курс для тебя!

Что внутри?
— Более 80 видео с описанием техники упражнений
— Упражнения разделены на 3 группы мышц: тянущие, толкающие, мышцы кора
— 4 тренировочных уровня для каждой из трёх групп мышц
— Максимально удобная и понятная система навигации
— Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонами
— Ты получаешь полноценную программу тренировок, которая подходит для атлетов начинающего и среднего уровня.

Информация о видео
Название: Базовый воркаут — V3
Автор: Морозов Артем
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MPEG-4, pdf
Видео: AVC, 1920×1080, ~8382 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 5.48 Gb



Скачать Базовый воркаут - V3 (2020) Видеокурс бесплатно

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Код безопасности*
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!