Базару Нет / Медиатека / Фильмы и видео / Работа с самосаботажем и сопротивлениями на трех уровнях: Не мешай себе меняться! (2020) Вебинар
Работа с самосаботажем и сопротивлениями на трех уровнях: Не мешай себе меняться! (2020) Вебинар

Работа с самосаботажем и сопротивлениями на трех уровнях: Не мешай себе меняться! (2020) Вебинар

Бесплатно / Комментариев: 0

Самосаботаж — это реакция нашей психики на любые значимые перемены, нет саботажа — нет изменений. Однако, в нашем сознании существует обычно 2 способа восприятия сопротивлений и самосаботажа. Первый — это соглашательство «попробовал, не получилось, ну и фиг с ним, значит не мое». Второй это борьба, «я себя пересилю, заставлю, порвусь, но сделаю».

И тот и другой вариант имеют место быть, но при всей их распространенности почти никогда не приводят к желаемому результату — личному благополучию. Потому как пассивная позиция тормозит развитие, в то время как агрессивная не позволяет извлекать уроки и полезный опыт. В нашей психике все имеет свою функцию, значение и смысл. То же самое и с самосаботажем, вместо того чтобы сдаваться или бороться, стоит понять функциональное значение возникающих сопротивлений и перенастроить его в экологичное русло. Именно этому и будет посвящен лекторий.

Кому это будет полезно:
— Тем, кто «забуксовал» в реализации какой-либо значимой для себя цели.
— Кто пребывает в состоянии апатии и чувствует нехватку сил и энергии.
— Кто хочет получить эффективные инструменты получения ресурсов для реализации любых своих целей.
— Кто хочет научиться договариваться с «внутренним критиком» и превращать его в союзника для своих изменений.

Информация о видео
Название: Работа с самосаботажем и сопротивлениями на трех уровнях: Не мешай себе меняться!
Автор: Наталья Серебренникова
Год выхода: 2020
Жанр: Вебинар
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:30:03

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280×720, ~205 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 364 Mb



Скачать Работа с самосаботажем и сопротивлениями на трех уровнях: Не мешай себе меняться! (2020) Вебинар бесплатно

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!