Базару Нет / Медиатека / Фильмы и видео / Стресс и надпочечники - Первая Школа Биохакинга (2020) Видеокурс
Стресс и надпочечники - Первая Школа Биохакинга (2020) Видеокурс

Стресс и надпочечники - Первая Школа Биохакинга (2020) Видеокурс

Бесплатно / Комментариев: 0

А вы знали, что именно стресс, а не генетика — главный триггер развития этих заболеваний? Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-м веке мы стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё.

Вы узнаете
— Как понять, что ваши надпочечники нуждаются в поддержке
— Самодиагностика усталых надпочечников
— Стресс-факторы, которые провоцируют СУН
— Подводные камни в питании
— Как победить стрессовые перекусы. Чем заменить?
— Схема БАД — помощников в борьбе со стрессом
— Гормоны надпочечников — все о кортизоле, стадии развития синдрома истощенных надпочечников
— Принципы здорового сна для восстановления
— Дыхательная гимнастика
— Стресс-менеджмент

Информация о видео
Название: Стресс и надпочечники — Первая Школа Биохакинга
Автор: Ирина Баранова
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~4 часа

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280×720/1344×620, ~304 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.33 Gb



Скачать Стресс и надпочечники - Первая Школа Биохакинга (2020) Видеокурс бесплатно

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!