Базару Нет / Медиатека / Фильмы и видео / Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день (2020) Интенсив
Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день (2020) Интенсив

Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день (2020) Интенсив

Бесплатно / Комментариев: 0

На курсе мы пойдём из «глубины», поработаем с глубокими мышцами , которые удерживают таз в пространстве и часто бывают перенапряжены, вспомним движения для здоровья, которые не будут вызывать компенсации и боли в спине, активируем поверхностную мускулатуру. Совместим адекватное расслабление и укрепление.

Рекомендую пройти курс тем, кто:
— Испытывает дискомфорт в поясничном отделе и тазобедренных суставов
— Желает иметь красивую осанку
— Восстанавливается после родов
— Хочет сохранить молодость межпозвоночных дисков
— Имеет варикозное расширение вен
— Хочет обрести легкость походки
— Страдает недержанием мочи при смехе, беге, прыжках, чихании

В результате прохождения курса
— Избавимся от боли в области поясницы и крестца
— Укрепим мышцы тазового дна
— Улучшим подвижность тазобедренных суставов
— Избавимся от хруста в тазобедренном суставе
— Улучшим кровообращение малого таза
— Облегчим болезненные менструации
— Восстановим связь пресса и таза
— Избавимся от недержания мочи при чихании, прыжках и т. д.
— Станете получать более яркие ощущения при интимной близости и повысите либидо

Информация о видео
Название: Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день
Автор: Ольга Дробышева
Год выхода: 2020
Жанр: Интенсив
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280×720, ~826 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.14 Gb



Скачать Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день (2020) Интенсив бесплатно

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!