Базару Нет / Медиатека / Фильмы и видео / Стресс - менеджмент: Специалист (2020) Видеокурс
Стресс - менеджмент: Специалист (2020) Видеокурс

Стресс - менеджмент: Специалист (2020) Видеокурс

Бесплатно / Комментариев: 0

Успешно окончив курс, Вы научитесь своевременно диагностировать стресс у себя и подчиненных, поддерживать оптимальный уровень напряжения у себя и сотрудников для решения рабочих задач. Вы выберете свой индивидуальный способ поведения в стрессовых ситуациях, определите свои сильные стороны и области развития. Вы овладеете практичными техниками управления стрессом до его появления, во время нахождения в стрессовой ситуации и после выхода из нее.

Курс поможет вам предотвратить эмоциональное выгорание на работе: научит, как действовать в условиях цейтнота и выходить из стрессовых ситуаций в общении с клиентами, коллегами и начальством. Вы узнаете, как выявлять причины стресса и, по возможности, своевременно устранять их.

Вы научитесь
— Проводить самодиагностику эмоционального выгорания
— Управлять мышлением в стрессовых ситуациях — осознавать и изменять нерациональные идеи, применять позитивные самоинструкции
— Управлять своими эмоциями и уровнем эмоционального напряжения в коммуникации

Информация о видео
Название: Стресс — менеджмент: Специалист
Автор: Андрей Копнин
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~5 часов

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1024×768, ~80 Kbps
Аудио: AAC, 56 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 453 Mb



Скачать Стресс - менеджмент: Специалист (2020) Видеокурс бесплатно

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!