Базару Нет / Медиатека / Фильмы и видео / Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35 (2021) Видеокурс
Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35 (2021) Видеокурс

Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35 (2021) Видеокурс

Бесплатно / Комментариев: 0

Комплекс иммуномодулирующей силовой гимнастики для людей старше 35 лет. Сертифицированный тренер с опытом преподавания более 15 лет.

Этот курс для мужчин и женщин, которые хотят:
— Привести тело в форму, избавиться от лишних килограммов, при этом сбалансировать недостающую мышечную массу.
— Повысить уровень общего здоровья и поднять иммунитет.
— Избавиться от острых болей и хронических недомоганий, включить в организме механизм детоксикации.
— Обрести свободу движения и естественную легкость.
— Повысить работоспособность и энергичность.
— Внедрить в жизнь на регулярной основе физическую активность.
— Стать стройнее, сильнее, чувствовать себя бодрым и наполненным силами.

Чему вы научитесь.
-Фокусироваться на определенных участках тела. Через работу с телом повышать уровень естественным движением для пробуждения спящих биохимических и биоэнергетических ресурсов внимание на делах, эмоциях, организме: состояния, отношения с людьми и жизненными целями
— Комплексу упражнений на проработку всего тела
— Быстро восстанавливаться после серьезной физической и эмоциональной нагрузки
— Синхронизировать движение с нагрузкой: дыханием;
— Высыпаться за более короткое время,
— С помощью специальных упражнений прорабатывать участки тела, повышая работоспособность и оздоравливая весь организм
— Активировать в теле процессы реабилитации и восстановления травмированных участков, органов и весь организм.
— Грамотно встраивать тренировки
— Дышать в ритме очистительного Дыхания повышающего бодрость.

Информация о видео
Название: Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35
Автор: Сергей Груздев
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~8 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 854×480, ~768 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.13 Gb



Скачать Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35 (2021) Видеокурс бесплатно


Поиск торрент раздач, пожалуйста подождите!
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Код безопасности*
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!