Прокрастинация: как заставить лень работать на себя (2020) Лекция

Прокрастинация или откладывание дел на «потом» вызывает у нас муки ада в конце каждого рабочего дня. Я несовершенен. Я неорганизован. Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, которая может привести к невротическому состоянию, понизить самооценку и повлиять на качество жизни.

А нужно ли бороться с ленью? Или можно ее использовать? Где взять ресурсы для «делания дел»? Эти и многие другие вопросы мы разберем на лекции психолога Елены Новоселовой. И, конечно же, найдем ответы!

Информация о видео
Название: Прокрастинация: как заставить лень работать на себя
Автор: Елена Новоселова
Год выхода: 2020
Жанр: Лекция
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:26:27

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280×720, ~3499 Kbps
Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.17 Gb